成人電解質水不同於市面上的電解水兩者有本質上的差異
銀髮族與幼兒一樣需要特別關心
鋅:抗氧化有保護力
為何病中病後需要電解質飲品？
身體不適時，需要細心的照護，更需維持基礎的營養，維持好體力，幫助復原。
電解質水:以幫助病後補養為主 （葡萄糖攜鈉離子好吸收），應選擇無添加人工代糖及糖精的飲品。
病中病後, 需補足水份，鉀，鈉，鋅，酸根鹽基等。補給缺乏，維持及安全的調整平衡為主要考量。
運動過後，需要水份，熱量，鈉離子等。考量以口味，復水率平衡為主。
據衛福部資料國人鉀離子攝取量不足，蔬菜水果乳類多含鉀離子，除了需要限制鉀離子攝取量的人，一般人可食用以補不足。
正常情況下白天，隨時補充水份是必要的，一天以排尿最少6次為佳。
